抖音怎么设置每天观看时长？抖音设置观看时长有用吗？,问答式文章：抖音如何设置每天观看时长？设置的观看时长真的有用吗？!
问题一：抖音如何设置每天观看时长？回答：设置抖音每天观看时长是一个很好的习惯，可以帮助你控制自己在抖音上的时间，避免过度沉迷。以下是详细的步骤：1. 打开抖音应用，在主界面点击右下角的“我”按钮。2. 进入个人主页后，点击右上角的三个横杠的图标，这是设置按钮。3. 在弹出的菜单中，找到“使用管理助手”或“时间管理”选项，点击进入。4. 在此页面，你会看到有关你的抖音使用情况的统计，包括...